IMAJYUKU STUDIO

マンツーマン指導で
お客様にあったトレーニングプログラムを提供

Branch.は、お客様の満足を追求し精進して参ります。

小さなお子様との来店も可能。一緒に来られる場合はスタッフまでお声かけください。

お客様とのお約束 →

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ブランチのパーソナルトレーニング・メソッド

ブランチでは理想のカラダを実習するため、下記の3ステップでトレーニングを指導しお客様をしっかりとサポートいたします。

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今宿店 スタッフ

トレーナーTAISHI

インスタグラム中村

略歴・資格
平成27年(37歳) カラダ取説マスター Genera取得
平成27年 NCCA認定フィジカルトレーニングコーチADVANCE取得
平成27年 NCCA認定ボディメンテナンストレーナーADVANCE取得
平成28年(38歳) 日本ストレッチング協会認定ストレッチングトレーナーセルフ取得
平成29年(39歳) IHTAアナトミーストレットトレーナー取得
平成29年 日本ダイエット健康協会認定 プロフェッショナルアドバイザー 取得
平成30年 応急手当て普及員/上級救命講習 取得
平成30年 SGA認定ファンクショナルトレーニングコーチ取得
平成31年(40歳) IHTA認定リフレクソロジスト1級取得
平成27年10月市営体育館で運動指導をスタート。月100名以上のトレーニング 指導を行う
平成31年 4月Branch.でトレーニング 指導をスタート。トレーニング指導経験は申し分ないことはもちろん、運動指導後の体のメンテナンスが好評でお客様からの信頼も高い。

トレーナーTAISHI

インスタグラム中村

略歴・資格
平成27年(37歳) カラダ取説マスター ceneral取得
平成27年 NCCA認定フィジカルトレーニングコーチADVANCE取得
平成27年 NCCA認定ボディメンテナンストレーナーADVANCE取得
平成28年(38歳) 日本ストレッチング協会認定ストレッチングトレーナーセルフ取得
平成29年(39歳) IHTAアナトミートレイントレーナー取得
平成29年 日本ダイエット健康協会認定 プロフェッショナルアドバイザー 取得
平成30年 応急手当て普及員/上級救命講習 取得
平成30年 SGA認定ファンクショナルトレーニングコーチ取得
平成31年(40歳) IHTA認定リフレクソロジスト1級取得
平成27年10月市営体育館で運動指導をスタート。月100名以上のトレーニング 指導を行う
平成31年 4月Branch.でトレーニング 指導をスタート。トレーニング指導経験は申し分ないことはもちろん、運動指導後の体のメンテナンスが好評でお客様からの信頼も高い。

トレーナーを志すきっかけ

大学卒業後、約10年間建材関係の営業をしており、仕事が忙しく運動する時間もなく仕事の付き合いで外食の多かった30代前半。気がつくと60kgだった体重も75kgまで激増。
体型を気にし、人前にはなるべく出ず休みの日は家でダダダラ。外に出るときはダラっとした洋服を着て体型をごまかしていました。

そんな生活も2年が過ぎた頃、友人の結婚式に参加した時、『太ったね〜』と周りから言われ、今まで隠してきた事がバレてしまった・・という気持ちに。落ち込んだと同時にこのままではいけないと思っていた私をダイエットの道に進ませたキッカケでもありました。

最初は知識もなく家で腹筋やカロリーを抑える食事を取り入れました。だが効果が出ず・・そんな時テレビでパーソナルトレーニングの存在を知り、すがる思いで門を叩きました。
最初に言われた言葉が『正しいやり方で頑張らないといくら頑張っても効果は出ない』
がむしゃらにやっていたダイエット、この時初めて正しいやり方がある事を知り驚きました。

トレーニングを初めて3ヶ月後体重も−5kg減と結果も出始めその後もトレーニングに励み6ヶ月後には体重も60kgに戻りそれ以上に以前よりも筋肉の量が増え一回り身体が大きくなり男性としては理想のスタイルを手に入れる事ができ、健康的で普段の生活にもハリが生まれ楽しく過ごせるようになりました。
トレーニングでスタイルが良くなると心身ともに健康になる事を知りこの経験から私と同じ思いをしている人の手助けができるのではないか?と考えるようになり、平成27年4月に10年勤めた建材会社を退職し本格的にトレーニングの勉強を始めました。

トレーニングで大切にしたいもの『メンテナンス』の重要性

トレーナーとして活動し始めて3年。お客様から信頼をいただき、トレーニング指導も月に100名以上見るようになった頃、1人のお客様との出会が印象に残りました。
40代男性Yさん『トレーニングは気持ちが晴れて気持ちいいが、翌日身体が痛くなるのは参る、、』はっ!としました。当時はトレーニング 中心で整理体操の時間が少なくなる傾向にありました。整理体操を増やすとトレーニング時間が少なくなる…葛藤の中たどり着いたのが『身体をケアできるメンテナンス技術を高める事』でした。
そこからトレーニング後に身体の疲れを残さないようなストレッチやマッサージを学びました。今では身体メンテナスもトレーニング同様に大切にメニューに取り入れています。

『人に会いたくなる毎日』

私自身、身体にコンプレックスを持ち外出が億劫でした。しかしパーソナルトレーニングと出会い身体が変わっていくとどんどん自信がつき今では洋服を選ぶのが楽しく、外出が楽しくなりました。
自分の体型を隠す服を着ている方へ、ぜひ自分の好きな服が選べるようばスタイルになり、
『人に会いたくなる毎日』を送ってください。そうなるためのサポートが私の使命だと思っております。
 


スタッフ深谷華菜


インスタグラム深谷

略歴・資格
平成23年(18歳)福岡大学 スポーツ科学部健康運動科学科 入学
平成27年(22歳)産婦人科医院勤務
平成31年(26歳)パーソナルトレーニングスタジオBranch.勤務

スタッフ深谷華菜

インスタグラム深谷

略歴・資格
平成23年(18歳)福岡大学 スポーツ科学部健康運動科学科 入学
平成27年(22歳)産婦人科医院勤務
平成31年(26歳)パーソナルトレーニングスタジオBranch.勤務

産後ママに大切なのは『姿勢改善』でオシャレを楽しめる体型に戻す事

こんにちは!深谷華菜です。
疲れた顔や暗い顔をして来館されたママさんが運動後に明るい顔して『楽しかった!』と言ってもらえる事が本当の産後ケアーだと考え、この『笑顔を一時的なものにしたくない!』そう考えて日々サポートをしてきました。

そんな時お客様から凄く生き生きした顔で『オシャレができると普段からも心に余裕が持てて自然と笑顔になれてる!』ととても嬉しいお言葉をいただけました。
この時から笑顔を継続的なものにするためには『オシャレを楽しめるスタイル』を提供する事だと考えるようになりました。

ママの笑顔が家族を幸せにする。

いつも仕事や家事で大変なお母さんが笑顔でいると子供達やお父さんも楽しい雰囲気で幸せな時間がおくれます。
ママの笑顔が家族の幸せの中心になると私は信じています。

笑顔になるパーソナルセッションはもちろんのことトレーニングをすることで『オシャレを楽しめるスタイル』を全力でポートする事を約束し『ママに寄り添えるパーソナルトレーナー』を目指します。

 


料金・メニュー

マンツーマンサポートでお客様にあったトレーニングプログラムを提供。
パーソナルトレーニング 60分
¥8,000(税込)
マンツーマン指導でお客様にあったトレーニングプログラムを提供いたします。
身体を動かす大切さを簡単にわかりやすくお伝えし、最終的には自分で自立して自らトレーニングを続けていけるように指導致します。
スタイルアップコース 60分×12回
¥80,000(税込)
短期の目標がある方にオススメのコース(単発より2回分お得)
スタイルアップコース 60分×24回
¥150,000(税込)
長期的にスタイルの改善をしたい方にオススメのコース(単発より5回分お得)
産後ダイエットコース 60分×12回
¥80,000(税込)
産後オシャレを楽しめる体型に戻したい方
体験レッスン 60分
¥3,300(税込)
パーソナルトレーニングって、どんなことするの?
ジムの雰囲気って?
私にもできるかな?
など、不安や疑問をお持ちの方でも、気軽にご利用頂けるよう体験レッスンをご用意致しました。お気軽にご利用ください。

パーソナルトレーニングスタジオ ブランチ 今宿店
〒819-0167 福岡市西区今宿2丁目12-3-507
TEL. 092-407-1228
※スムーズなご案内をさせて頂くため、予めご予約をお願いしております。


体験レッスンのお申込み・お問合せ →

営業時間
9:00〜21:00時 <受付 20:00まで>
※21時以降ご希望の方はご相談ください。
店休日:不定休

アクセス
バス停今宿横町より徒歩1分
筑肥線今宿駅より徒歩12分(850m)
 

駐車場(計2台)
駐車場2台完備
※ご利用される際は事前にご連絡ください。

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