ずっと健康でいてほしい家族がいる!
2人で仲良く頑張ればなんとか・・・
私も夫と一緒にやってみようかな・・・
今の悩み、状態をカウンセリングします。
整体で骨格の歪みを正し、違和感の原因になっている 筋肉のこわばりを緩めます。
バランスボールやストレッチポールを使って、基本的な動きをマスター 日常生活で弱くなりやすい筋力を無理のない運動で身につけます。
再び整体。 次の日に痛みが残らないようにカラダのケアを行なって終了。