今年のゴールデンウイークはどのように過ごされますか？
今年のゴールデンウイークは長い方で９日の休みが
あるそうです‼️
そんな長いゴールデンウイーク
１日ぐらいBranch.でトレーニング
してみませんか？
Branch.は感染対策に十分に注意しながら
『通常営業』でお客様をお待ちしています。
今年の夏は『薄着で過ごしたい！』
そう意気込み挫折した経験ありませんか？
そうならない為に一番大切なのが
『あなたにあった』トレーニングを
『あなたらしく』できている事です。
無理なトレーニングは続かないし
身体にも悪い影響を及ぼす事もあります。
そうならない為にBranch.では
お客様とのお約束として
１、つらいダイエットではなく、姿勢改善で身体の健康を目指します。
２、専門用語を使わず、きちんとお客様のためのオーダーメイドの指導を行います。
３、来るたび、お客様を健康な体にしていきます。
詳しくはhttps://branch-reset.com/promise
今宿店も『通常営業』しております。
ご質問等でも構いませんので
お気軽にご連絡ください。
⭐️Branch.パーソナルトレーニングの考え⭐️
無理な食事制限は一過性のもので長続きしないし、運動が苦手・運動習慣がない方が日常生活でついた癖（猫背やスマホ首）そのままで運動すると健康のために始めた運動が身体を悪い方向に導いてしまいます。無理に運動をするのではなく、まずは、姿勢改善や日頃の癖を正すストレッチから始め、身体の不調を取り除くことからスタートしてみませんか？身体の不調が取り除かれると身体を動かすのが楽しくなり生活習慣に運動を取り入れても苦になりません。
気になる方は是非！お気軽にお問い合わせ下さい！😆
初めての方でも気軽にお試し頂けるように「初回お試しレッスン」をご用意しました。
- パーソナルトレーニングって、どんなことするの？
- ジムやの雰囲気って？ トレーナーはどんな人かな？
- きついトレーニングは苦手 継続する自信がなくて、、、私にもできるかな？
など不安や疑問をお持ちの方に、パーソナルトレーニングの内容やジムの雰囲気を知って頂くための体験レッスンです。
お気軽にお問合せください。もちろん無理な売り込みや不要なご案内はございませんので、ご安心ください。
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トレーニングやダイエット関わる情報をLINE公式アカウント
より配信してまいります。
少しでも運動不足解消の手助けになれれば幸いです！
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