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小腹を満たしながら糖質コントロール!?パート2

中島 裕太

こんにちは😃

トレーナーの中島です!

今回も小腹を満たしながら手軽に

糖質コントロールができる食品をレビューします!

目次
  • 今回の食品はこれだ!
  • 2   栄養成分
  • 3   味は?
  • 4   オススメ記事紹介

    今回の食品はこれだ!

その商品はアサヒグルー食品グループから発売されている糖質

ゼロの麺を使用している「おどろき麺0(ゼロ)」です🎉

今回ご紹介する商品は「焦がし醤油麺」です🤤

2.栄養成分

味のレビューの前に栄養成分をみて行きましょう🙌

内容量14.0g

糖質3.8g(麺0g、具材+粉末スープ3.8g)

タンパク質2.3g

脂質1.2g

エネルギー41kcal

でした🙌

カロリーは驚異の41kcal😳

そして糖質、脂質ともに前回紹介した

「ピリ辛ごま担々麺」よりも低いです!

3.味は?

さて気になる味のレビューですが・・・

今回の商品の方が馴染みのある醤油味のラーメン味のでした😆

焦がした醤油の香ばしい旨味に背脂のようなコクがあり充分食べ応えが

ありましたよ😉

ダイエット中のでもラーメンが食べたい!

そんな方はコンビニで探してみて下さいね!

私の住んでいる地域ではLAWSONにしか売ってないようでした😌

気になる方は是非チェックしてみてください🙌

では次回もお楽しみに〜

4.オススメ記事紹介

記事:中島トレーナー

筋トレで服が似合う体をつくろう!近年のトレンドであるビッグシルエットちょっと太っていても簡単に着れてしまう・・・今はよくてもトレンドはいずれタイトシルエットの方向に向かっていくはずです。今からでも遅くありません!オシャレを楽しむため体系をキチンと管理していきましょう!

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⭐️ブランチパーソナルトレーニングの考え⭐️
無理な食事制限は一過性のもので長続きしないし、運動が苦手・運動習慣がない方が日常生活でついた癖(猫背やスマホ首)そのままで運動すると健康のために始めた運動が身体を悪い方向に導いてしまいます。無理に運動をするのではなく、まずは、姿勢改善や日頃の癖を正すストレッチから始め、身体の不調を取り除くことからスタートしてみませんか?身体の不調が取り除かれると身体を動かすのが楽しくなり生活習慣に運動を取り入れても苦になりません。

気になる方は是非!お気軽にお問い合わせ下さい!😆

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