スタイルの変化も嬉しい！カラダが楽に動くのはもっと嬉しい！【姿勢改善からダイエットのパーソナルジム】

運動を始める時に最初に話題になるのは「体重」ではないでしょうか？もちろん体重も大事です。でも体重が変わっても姿勢がそのままだったらスタイルは変わりますか？姿勢が良くなればカラダの機能は正常に働きスタイルが良くなります。また、カラダの機能が高まり「疲れにくいカラダ」にも生まれ変わります。

健康のためにダイエットを考えている方へ

「姿勢改善から始めるダイエット」試してみませんか？　

・カラダが疲れてトレーニング続かない…

・カラダの変化も嬉しいが、カラダの不調を取り除きたい

・姿勢の悪さや足やお尻周りの体型が気になる…

という悩みがある方に是非オススメです。

Rebodyパーソナルジムは、

今の状態よりも【より動けるカラダ】に導く事で

トレーニングを続けてもしんどくない！
家事や仕事中のしんどさがなくなった！
気になっていたお腹やお尻の体型が良くなった！

というお客様のニーズに応えています。

お客様の実際の声

福岡市西区姪浜にあるパーソナルジムに通いはじめました。身体の硬い私ですが、最初にほぐして、歪みも整えてくれてから動かして行くので、身体に無理なくしっかり動かせていけるのが，嬉しいです。
トレナーさんがその日の身体の調子にもフォーカスしてくれるので、安心してトレーニング内容を任せられます。これからも継続して、いつまでも動ける身体作りをしていきたいです。

平良トレーナーと素敵なご縁に恵まれ、私も１トレーナーとして無料の体のお勉強会に参加させて頂いております(｀･ω･´)ゞ今まで33年間生きてきて気づけなかった自分の体の特徴に気づいたり、性的＆動的な身体の使い方、軸の取り方をしっかりと見つめなおすとってもいい機会になっています！！！ただ「痩せる」や「ボディメイク」だけでなく体を根本から改善する⇒日常動作が改善される⇒体を正しく使う事が出来る⇒痩せやすい体を作る事が出来る！そんなエクササイズやトレーニングを学ばせて頂いております！自分の体を知るいい機会でもあり、トレーナーとしてのスキルアップにもつながる場を提供して下さっております💪これからも平良さんや体のお勉強会の皆様と共に切磋琢磨してきたいと思います！素敵なご縁をありがとうございます😊

膝をケガして思うようにカラダを動かすことができず、もどかしさを感じていました。こちらは、最初にカラダを整えてくれます。動けてないところを的確にみつけてくれ、教えてくれます。そして、何よりカラダが軽くなるのです。そこから、必要なトレーニングを提案してくれます。胸、骨盤のあたりが動いてなかったし、他にもいろいろ。だからお腹まわりに肉がついたのね！と納得したし、膝の痛みも軽減！これなら、わたしもできるし、痩せるわーと思いました！リピ決定です。ありがとうございました！あと、車が止めやすいのが良かったです。

スタイルが良くなると好きな服も着られるし、日常生活にハリが生まれます。このハリがあるからこそ楽しく健康的に100年時代を生きられるのではないでしょうか？私たちはそう考えて「より動けるカラダづくり」を皆さんに届けていきます。

×Rebodyではステップを踏みながら「体幹」を鍛えダイエット成功へ導きます。

パーソナルトレーニングを体験

初めての方でも気軽にお試し頂けるように
「初回お試しレッスン」をご用意しました。

姪浜にあるパーソナルジムを体験！

パーソナルトレーニングって、どんなことするの？
ジムやの雰囲気って？トレーナーはどんな人かな？
継続する自信がなくて…
私にもできるかな？

など不安や疑問をお持ちの方に、パーソナルトレーニングの内容やジムの雰囲気を知って頂くための体験レッスンです。お気軽にお問合せください。もちろん無理な売り込みや不要なご案内はございませんので、ご安心ください。

rebody ロゴ

『自信』を取り戻し

『美しく健康的な毎日』をサポートいたします。

記事作成者紹介:平良賢志

略歴
１９８５年４月１５日　生　沖縄県出身
２００5年（20歳）：疾病予防施設に健康運動指導士として勤務。主に生活習慣病の方々を対象に運動のサポート
２０１１年（26歳）：スポーツ整形外科にトレーナーとして勤務。術後のリハビリのサポートや障害予防サポート
２０１２年（27歳）：パーソナルトレーナーとして独立。
２０１７年（32歳）：パーソナルトレーニングスタジオBranch.をオープン。
２０２０年（35歳）：パーソナルトレーニングスタジオBranch.今宿店をオープン。
２０２１年（36歳）：株式会社Branch を設立　

お客様との約束
①姿勢改善で身体の健康を目指しながら体重以上の見た目の変化を出します。
②専門用語を使わず、きちんとお客様のためのオーダーメイド指導を行います。
③来る度に、お客様を健康な体にしていきます。

初めましてRebodyトレーナーの平良賢志と申します。

トレーナーという職業を目指すきっかけ『誰かに信じてもらえることが原動力になる』

８歳からサッカー少年だった私は、沖縄の熱いグラウンドで毎日日が暮れるまで練習してもいつもベンチで試合を眺めている補欠選手でした。
しかし、６年生の冬の試合でレギュラー選手が体調不良のため試合に出られなくなり、代わりに私が試合に出られることに。試合の前日、滅多にないチャンスにも関わらず、初めての実力を試される状況に縮こまっている私にいつも寡黙な父が、『お前ならできる』と言ってくれました。
『別に、、できるし、、』と強がっていましたが内心、心がスッ～と落ち着き翌日の試合に向けての良いイメージがどんどん出てくるようになり、試合では恐れることなく思う存分プレーできました。『お前ならできる』ありふれた言葉ですが父が私の努力を信じていたことが、私に勇気を与えてくれたのです。

何かを始める時、努力する時、自分を信じてくれる人がいることは大きな力になります。トレーニングにおける、私たちトレーナーの使命は、誰よりもお客様の力を信ことだと考えています。
頑張っている人、不安を抱えている人の背中を押すことが、私達の目標です。