BLOG

タンパク質足りてますか?

おはようございます。

トレーナーの中村です。

突然ですが😄

タンパク質足りてますか?

ダイエットとなると摂取カロリーを減らす事だけに目を向けがちですが

減らすモノは減らして摂るべきモノは摂らないと、体重は落ちたけど

見た目が😫、、、リバウンドが😱、、、など皆さん経験は無いですか?

摂るべきモノの代表は、ずばりタンパク質です!

ダイエットの時以外でもタンパク質が足りてない方が非常に多いです!

さらにダイエットとなると、、、

そこでお薦めなのがプロテインパウダーです。

余分な脂質や糖質を控えつつタンパク質が摂れる優れモノです!

でも味が、、、って思う方。

最近のプロテインパウダーはめちゃくちゃ美味しいです!!!

ブランチでは現在7種類の味のプロテインパウダーをご用意しております。

試しに飲みたいと言う方はお気軽にスタッフにお声掛け下さい!

体験で来られた方も気兼ねなく言って下さいね!

プロテインBarブランチでお待ちしております。

体験レッスン

関連記事

  1. ジム内
PAGE TOP