姪浜でダイエットをお考えの方へ

不調なく【動けるカラダづくり】から始めませんか？

×Rebodyでは数値を追うようなきついダイエットやカラダを酷使するようなトレーニングではなく、

本来のカラダの動きを取り戻し、今よりも生活を楽に、楽しく、また自分らしく美しさを磨けるようにいまよりも「動けるカラダ」に導きます。

今よりも動けるカラダにしてからトレーニングへ

こんにちは💁‍♂️

トレーナーの新川です。

来られる多くのお客様は姿勢にお悩みを持たれています。

猫背姿勢や反り腰、不良姿勢に伴い肩こりや腰痛にお困りの方も多いです。

姿勢改善の方に行うセッションの様子をお見せします。

まずは姿勢そして身体の動きを見てチェックします。

POSログというアプリを使い、わかりやすく可視化してお客様と共有します。

土台となる骨盤を整えていきます。

誰しも悪い動きのクセがあります。

不器用な所を器用にしていきます。

正しい位置で正しい順序、正しい動きでトレーニングしていきます。

正しいフォームで出来たら、その動きに負荷をかけて負荷に負けない身体を作っていきます。

再度チェックすると。。

トレーニング前よりも綺麗な姿勢に✨

姿勢は土台となる骨盤から整えるとわかりやすく変化が出ますが、またすぐに戻ってしまいます。

なので大切なのは、トレーニングを習慣づけて続けることです。

×Rebodyは無理のないトレーニングをお客様のペースに合わせて進めていきます。

パーソナルトレーニングを体験

初めての方でも気軽にお試し頂けるように
「初回お試しレッスン」をご用意しました。

【↓お客様の声からの嬉しいお言葉↓】

姪浜にあるパーソナルジムで体験してみよう！

■資格
健康運動実践指導者
JCCA アドバンストトレーナー

■趣味・特技
スポーツ観戦(野球)、サウナ・温泉

■メッセージ
高校卒業後、一度は就職しましたが、自分のやりたい事や目標に向かって突き進もうと思い、運動する事が好きで誰かの為になれる仕事をしたいと思いトレーナーを目指しました。
お客様の悩みや不安を取り除き、なりたい姿へ導く為に全力でサポートさせていただきます。

パーソナルトレーニングを体験

初めての方でも気軽にお試し頂けるように
「初回お試しレッスン」をご用意しました。

 

姪浜にあるダイエットパーソナルジムRebodyで体験してみよう！

• パーソナルトレーニングって、どんなことするの？
  
• ジムやの雰囲気って？ トレーナーはどんな人かな？
  
• きついトレーニングは苦手 継続する自信がなくて、、、私にもできるかな？

など不安や疑問をお持ちの方に、パーソナルトレーニングの内容やジムの雰囲気を知って頂くための体験レッスンです。お気軽にお問合せください。
もちろん無理な売り込みや不要なご案内はございませんので、ご安心ください。

体重以上の見た目の変化を

◆ダイエット習慣をストレスフリーに

◆ストレスフリーのダイエット

◆ダイエットをNOストレスに

をお客様に約束しあなたらしいスタイルをサポート致します。

ダイエットは×Rebodyトレーナーにお任せ
10年間指導を重ね1,000人のサポートを行ってきたプロのトレーナーが、無理のない食事指導や、家でできるメニューも 提案しながら一緒に頑張っていくので、心折れてしまうこともありません。私たちと一緒に『あなたらしい』成りたい姿を実現しましょう。

 

姪浜でダイエットをお考えの方へ

福岡市西区姪浜のパーソナルトレーニングジム×Rebody姪浜店はいかがですか？
こんにちはパーソナルジムトレーナーの平良です。
施設ご紹介：ダイエットパーソナルスタジオ×Rebody 姪浜
【ダイエット】
◎運動をしても効果がでない…
◎食べながら痩せたい…
◎産後の体型が戻らない…
◎1人じゃなかなか頑張れない…
「自分らしいカラダを好きになる」をコンセントに
より動けるカラダつくりで理想のカラダやスタイルを追求するパーソナルスタジオ
×Rebodyにご相談ください。