BLOG

Rebodyってどんな効果があるの?

ぽっこりお腹、下半身太り、太ももの張りが気になる、尿もれしやすい、カラダが疲れやすい、腰や肩などカラダの不調の原因は体幹機能の衰えからきます。この体幹機能を高めるのがRebodyです。

体幹とは

首から上と、腕、脚を除いた、胴体全体のことを「体幹」と呼びます。

体の中心であるお腹回りのみを指すと思われがちですが、実は胸や背中、肩回り、お尻なども全て体幹です

体幹の機能はどうして衰えるの?

パソコンを見るときの姿勢は猫背

スマホを見るときの姿勢は常に猫背

現代病と言われている

スマホ首

猫背

が原因で体幹の機能は弱くなります。

体幹の機能が弱いまま(姿勢が悪いまま)

トレーニングを行うと

腰が痛くなった・・・

体重は落ちたが・・・下半身は太いまま・・・

せっかく頑張ったのに成果がでなかった・・・

ということになりかねません。

Branchではそうならないために

まずは体幹機能を向上させる

Rebodyを導入しています。

Rebodyでは

体幹機能を目覚めさせる事から始めていきます。

体幹機能が目覚めると姿勢や体型が変化します。

体型を変化させるRebodyを体験してみませんか?

ご予約は

https://airrsv.net/Branch-meinohama/calendar

頑張り方がわからない。

頑張れても効果が出ない。

頑張り続けた結果カラダを痛めた。

悩みの解決に体幹機能を高める事から始めませんか?

 

予約はこちらから

お客様の声

Branch×Rebodyインスタグラムより産後の体型を戻して、今までよりも美しく👗

産後の体型改善を目指してご来店いただいたご利用者様🏋️

体重の変化よりも体型に変化が現れてとても驚かれていました😊

「子供達と元気いっぱい遊べる体になりました!

子供の元気に負けずにこれからも頑張ります🔥」との嬉しいお言葉をいただきました✨

Branch×Rebodyでは、過酷なダイエットではなくカラダを本来あるべき状態に整えながらスタイルアップを目指します。

ツライだけのダイエットではなく、

自分のペースで正しく健康的に

楽しみながらダイエットを成功。

体重にとらわれずに正しいトレーニングで

スタイルアップする事が重要です。

Branch×Rebodyでは、過酷なダイエットではなく

カラダを本来あるべき状態に整えながら

スタイルアップを目指しています。

 

福岡市西区姪浜で
ダイエットをお考えの方へ

 

不調なく【動けるカラダづくり】から始めませんか?

Branch×Rebodyでは数値を追うようなきついダイエットやカラダを酷使するようなトレーニングではなく、本来のカラダの動きを取り戻し、今よりも生活を楽に、楽しく、また自分らしく美しさを磨けるようにいまよりも「動けるカラダ」に導きます。

今よりも動けるカラダにしてからトレーニングへ

Branch×Rebody

記事作成者紹介

■資格
健康運動実践指導者
JCCA アドバンストトレーナー

■趣味・特技
スポーツ観戦(野球)、サウナ・温泉

■メッセージ

皆様の心の中にある本当の思いを引き出し、自信を育めるように精一杯サポートさせていただきます!

できないからできるを増やして、より良い日常生活を送れるように運動習慣を身につけていきませんか?

あなたらしいスタイルへ導いていきます!

 

関連記事

  1. Branch×Rebody
PAGE TOP