BLOG

女性らしいボディラインを保つためのトレーニング

女性らしい体型を維持するために大切になるのが背中のトレーニングです。

頑張って腹筋をしてもなかなかくびれができない・・・

ヒップとウエストの境目が・・・

と感じた方も多いと思います。

ウエストのラインやヒップラインを綺麗に見せるためには

広背筋という背中のトレーニングが必要になります。

ブランチではただ闇雲にトレーニングを行うのではなく

身体の特徴を考えお客様の目的に合わせたメニューを組みます。

もし、お一人で頑張ってトレーニングをしている方で

女性らしいラインが出ていない・・・

という方がいましたら是非一度ブランチのパーソナルトレーニング初回体験を受けてみませんか?

あなたが納得する答えがきっとみつかるはずです!

体験レッスン

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

オンラインパーソナルトレーニングも始めました!

オンライントレーニング

実際のオンライントレーニング

この機会にぜひお申込みお待ちしてます。

また、ブランチでは、自宅で簡単にできるエクササイズ動画、

トレーニングやダイエット関わる情報をLINE公式アカウント

より配信してまいります。

少しでも運動不足解消の手助けになれれば幸いです!

【ブランチ公式アカウント】

友だち追加

宜しければ友達登録していただきご活用下さい。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

関連記事

PAGE TOP