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より動ける身体づくり始めませんか?

福岡市西区姪浜でダイエットをお考えの方へ

 

不調なく【動けるカラダづくり】から始めませんか?

Branch×Rebodyでは数値を追うようなきついダイエットやカラダを酷使するようなトレーニングではなく、

本来のカラダの動きを取り戻し、今よりも生活を楽に、楽しく、また自分らしく美しさを磨けるようにいまよりも「動けるカラダ」に導きます。

今よりも動けるカラダにしてからトレーニングへ

 

皆さん、運動するときにただ身体を動かせばいいと思っている方もいるかもしれませんがそうではありません。

正しい位置正しい順番正しく動かすことが大切になります。

身体の可動域が広がれば、トレーニングの効率も上がります。

 

身体の不調のある部分の動きをチェックしていきます。

 

動きを可視化して、問題をわかりやすく共有します

 

土台となる骨盤の左右差を整えていきます。

 

骨盤を整えたら、もう一度チェックします。

 

ビフォーアフターで身体の動きの違いを見比べます。

より身体が動きやすくなり、痛みなく動かすことができます。

そしたら、理想のスタイルへ向けてlet’sトレーニング!

 

10月16日に全国初の✖️Rebodyとして新たなスタートへ

運動してもカラダがしんどくなるだけで効果が出ない・・・

 運動で太ももが太くなった、好きなスタイルに近づかない・・・

 産後、運動しても元に戻らない体型をどうにかしたい・・・

そんな悩みをもっている方は

ぜひBranch×Rebody

「より動けるカラダ」を体験してみてください!

10月16日に全国初の✖️Rebodyとして新たなスタートへ

パーソナルトレーニングを体験

初めての方でも気軽にお試し頂けるように
「初回お試しレッスン」をご用意しました。

【↓お客様の声からの嬉しいお言葉↓】

 

Branch.ミッション

ダイエットを成功させて『自信』を取り戻し『美しく健康的な毎日』をサポートすること

 

Branch×Rebody

記事作成者紹介

■資格
健康運動実践指導者
JCCA アドバンストトレーナー

■趣味・特技
スポーツ観戦(野球)、サウナ・温泉

■メッセージ
高校卒業後、一度は就職しましたが、自分のやりたい事や目標に向かって突き進もうと思い、運動する事が好きで誰かの為になれる仕事をしたいと思いトレーナーを目指しました。
お客様の悩みや不安を取り除き、なりたい姿へ導く為に全力でサポートさせていただきます。

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