こんにちは。

トレーナーの中村です。

今日はお客様(Aさん)との会話をご紹介します。

Aさん『私は身体を動かすのが好きなんです。

だからパーソナルナルジムに通うんです。』

私『？？。どう言う事ですか？笑』

Aさん『身体を動かすのはめちゃくちゃ好き

なんですけど、頭を動かすのは好きじゃない

んです！分かります？』

私『？？？』

Aさん『せっかく身体を動かしに来るのに、

この種目をやって重量はこうして、ここが

弱いからこうして、回数はこうして、次は

こうして、、、って考えるのがイヤなんです！

純粋に身体だけを動かしに来たいんです。

ここに来れば、私に合った種目、フォーム、

重量、回数、その日の体調や調子によって

全部指示してくれるので純粋に運動を楽しめる

んです！！

中村さんはトレーニングする時にそういうのを

考えるのは好きですか？』

私『それを考えながらトレーニングするのが

めちゃくちゃ好きです笑笑』

Aさん『でしょうね笑、見れば分かります笑』

なるほど！！

そういう考えもあるんだ🎉

目から鱗😊

Branchではお客様に合ったフォーム、回数、

クセ、重量、その日の体調などによってトレー

ニングやコンディショニング調整を行います💪

皆さんも純粋に身体を動かしてみませんか？

是非お待ちしております😊