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11月イベントのお知らせ:初回体験実施中😁

体重が戻らない・・・

と悩まれている方多いともいます!

よし!頑張るぞ!と意気込んだものの

トレーニングのペースが激しかったり

無理な食事制限で途中リタイア・・・

リバウンで体重増加・・・

なんて事ありませんか?

ダイエット成功の秘訣は『生活習慣』を無理に変えずに

できる事を選んで少しづつ体重を落として行く事です。

例えば:

①飲み物からのカロリーを抑える

②朝食を食べる

③間食を控える

など1習慣に一つづつクリアしていき、太りにくい生活

習慣を手に入れる事です。

食事を無理に我慢したり無理な運動をしたら体重は減り

ます。しかし!必ずリバウンドします。

そうならないためにも『ご自身にあったペースで』

痩せる生活習慣を手に入れる事が重要です。

ブランチでは

『無理な食事制限でなく姿勢改善からのダイエット』

をモットーにお客様との約束(https://branch-reset.com/promise)

を守りながらサポートしています。

9月からダイエットがんばろー

とお考えの方!

皆さんの第一歩を応援すべく

パーソナルトレーニング60分 ¥8.000

を初回体験 ¥3.300(税込)でご用意しています。

是非この機会にブランチの初回体験を

受けてみませんか?

理想のスタイルへの道筋をお伝えできます。

体験だけでも構いませんので!

お待ちしてます😁

お客様の声

 

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