こんにちは、トレーナーの古賀です🙋♂️
今回の「ちょっと口寂しい時に」は私の大好きな竹輪です！
野中蒲鉾株式会社
焼竹輪
内容量 2本
1本60gあたり
エネルギー 59kcal
タンパク質 7.7g
脂質 0.4g
炭水化物 6.2g
食塩相当量 1.5g
※自社調べ
おすすめポイント✨
これはまず当然として美味しい😋
嫌いな人っているんですかね？私はまだ
竹輪が嫌いな人に会ったことなないです！
そして、低カロリー高タンパク！
これが1番のおすすめポイントですね！歯応えも
あるので満足感もしっかりあります👌
スーパーやコンビニ等どこにでも売っているで、
お買い求めし易く、出先でちょっと小腹が
空いたなって時に良いですね！
お菓子や菓子パンを食べるより竹輪を是非☺️👍
※低カロリーですが食べ過ぎればカロリー
オーバーになるので、食べ過ぎには注意して
ください！
また味を整える為に食塩を練り込んでいます
ので、食べ過ぎて食塩過多にならないように
注意してください！
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記事：古賀トレーナー
紹介文：皆様それぞれにご自身の体にお悩みや目的・目標があり、痩せてスリムになりたい方、姿勢を正しくしたい方、また昔の私のように痩せていて、健康的に体を大きくしたいという方。そういった方々の悩みを少しでも解消し、目的目標を達成して頂けるように寄り添った指導を行うパーソナルトレーナーを目指しています。
