こんにちは！
トレーナーの森山です😊
以前もダイエットの方にお勧めしたことが
あるオイコスヨーグルトから新フレーバーが
出ていたので食べてみました。
栄養価は画像の通りで、他のフレーバーと
変わりはありません。
中にパインの果肉とジェルが入っていて
かき混ぜて食べます。
私は個人的にパインが好きなこともあり、
これはハマりそうでした😋
「先生はもう新しいの食べましたか？」と
いつも聞かれるので、今日は一足先にご紹介
させていただきました。
筋肉を増やしたい方もタンパク質を積極的に
摂ることは大事なのでオススメですよー。
ぜひお試しください！
