ReBodyで姿勢改善！美しい姿勢と健康な身体を手に入れよう
なぜReBodyで姿勢改善をするべきなのか？
- オーダーメイドの施術: 一人ひとりの身体の状態に合わせた施術で、より効果的な改善が期待できます。
- 根本原因へのアプローチ: 痛みや不調の原因となる、姿勢や動作のクセを改善することで、再発を防ぎます。
- 多角的なアプローチ: 施術だけでなく、日常生活での注意点やストレッチなども指導してくれるため、より効果的な改善が期待できます。
- 高い専門性: 骨、筋肉、関節の専門家が、豊富な知識と経験に基づいた施術を行います。
ReBodyでの姿勢改善で期待できる効果
- 痛みの軽減: 首や肩、腰などの痛みを軽減し、日常生活の質向上に繋がります。
- 姿勢の改善: 猫背や反り腰などの姿勢の歪みを改善し、見た目の印象も変わります。
- 身体機能の向上: 身体のバランスが整うことで、動きがスムーズになり、スポーツのパフォーマンス向上も期待できます。
- 健康寿命の延伸: 姿勢の改善は、様々な健康問題の予防にも繋がります。
ReBodyの施術内容（一例）
- 姿勢分析: 身体全体のバランスや歪みを細かく分析します。
- 筋膜リリース: 筋肉の癒着を剥がすことで、柔軟性を高めます。
- 運動療法: 身体の使い方を改善するための運動指導を行います。
- 日常生活指導: 日常生活での注意点やストレッチなどを指導します。
ReBodyで美しい姿勢と健康な身体を手に入れよう！
よくある質問
- 姿勢が悪いと、どのような体に影響がありますか？
- 姿勢改善にはどれくらいの期間がかかりますか？
- 自宅でできる姿勢改善方法はあるのでしょうか？
などのご質問がございましたらお気軽にお問い合わせください。
ご自身の体と向き合い、より良い未来へ一歩踏み出しましょう！
お客様の声
Branch×Rebodyインスタグラムより
産後の体型を戻して、よりも美しく
産後の体型改善を目指してご来店のご利用者様🏋️
体重の変化よりも体型に変化が現れてとても驚かれていました😊
「子供達と元気いっぱい遊べる体になりました！
子供の元気に負けずにこれからも頑張ります🔥」との嬉しいお言葉をいただきました✨
×Rebodyでは、過酷なダイエットではなくカラダを本来あるべき状態に整えながらスタイルアップを目指します。
ツライだけのダイエットではなく、
自分のペースで正しく健康的に
楽しみながらダイエットを成功。
体重にとらわれずに正しいトレーニングで
スタイルアップする事が重要です。
×Rebodyでは、過酷なダイエットではなく
カラダを本来あるべき状態に整えながら
スタイルアップを目指しています。
福岡市西区姪浜で
ダイエットをお考えの方へ
×Rebodyでは数値を追うようなきついダイエットやカラダを酷使するようなトレーニングではなく、本来のカラダの動きを取り戻し、今よりも生活を楽に、楽しく、また自分らしく美しさを磨けるようにいまよりも「動けるカラダ」に導きます。
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パーソナルスタジオ×Rebody 姪浜店では
【ダイエット】
運動をしても効果がでない…
食べながら痩せたい…
産後の体型が戻らない…
1人じゃなかなか頑張れない…
「自分らしいカラダを好きになる」をコンセントにより動けるカラダつくりで理想のカラダやスタイルを追求しております。
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ダイエットを成功させて『自信』を取り戻し
『美しく健康的な毎日』をサポートすること
体重以上の見た目の変化を
◆ダイエット習慣をストレスフリーに
◆ストレスフリーのダイエット
◆ダイエットをNOストレスに
をお客様に約束しあなたらしいスタイルをサポート致します。
ダイエットは×Rebodyトレーナーにお任せ。10年間指導を重ね1,000人のサポートを行ってきたプロのトレーナーが、無理のない食事指導や、家でできるメニューも 提案しながら一緒に頑張っていくので、心折れてしまうこともありません。私たちと一緒に『あなたらしい』成りたい姿を実現しましょう。
ダイエットを成功させて『自信』を取り戻し
『美しく健康的な毎日』をサポートすること
スタイルメイクの三か条
１、つらいダイエットではなく、姿勢改善で身体の健康を目指します。
２、専門用語を使わず、きちんとお客様のためのオーダーメイドの指導を行います。
３、来るたび、お客様を健康な体にしていきます。
１、つらいダイエットではなく、姿勢改善で身体の健康を目指します。
これまでテレビや雑誌の特集や広告を見て、ダイエットは食事制限や辛い運動と思っていたあなたも大丈夫。
Rebodyでは数字だけを追わせるつらいダイエットではなく、肩こりや猫背など生活の中での悩みを解決し楽にする事から始めます。
体重や体脂肪をあまり厳密に気にしすぎず、バランスを大切にし、お客様との会話からその日の体調に合わせたメニューを組みます。黙々と数をこなすトレーニングではなくコミュニケーションを図りお客様に必要なトレーニングを厳選しその日のお客様に合ったトレーニングで目標を達成することを目指します。
２、専門用語を使わず、きちんとお客様のためのオーダーメイドの指導を行います。
昔の体育の授業も苦手で、大人になってスポーツジムに通ってからも、つらいな、目標がわからないな、と苦手意識を持ってきた経験はありませんか？
Rebodyではできないものを無理にさせるのではなくお客様との会話や、トレーニングの進み方、体の癖をよく見ながら、同じ効果のでる「できるトレーニング』をお客様との会話や、トレーニングの進み方、体の癖をよく見ながら、ご提案して行き、 難しい言葉は使わず「できるようになる方法」を伝えます。
3、来るたび、お客様を健康な体にしていきます。
身体の調子がすぐれない、トレーニングの気分ではない。パーソナルトレーニングを受けに来て頂いたけれどもこのような日もあると思います。そんな時は正直にお伝えください。
無理なトレーニングメニューにせず、まずはお客様の健康を第一に考えます。体・心を整えるカウンセリングや整体を中心に来た時よりも 『身体が軽くなった、痛みや違和感がなくなった』と感じられるようなメニューをご提案いたします。
あなたのなりたい姿までサポートさせてもらいます😁なりたい姿なんてない！という方でもなりたい姿一緒に考えながら未来の『楽しい毎日』に向かって取り組んでいきましょう！
お客様の嬉しいお言葉
まず何よりも信頼出来るトレーナーさんと、楽しくストレッチ＆トレーニングが出来ます♪
そして無理なく姿勢改善も出来て、気が付いたら長年の悩みだった肩こりや猫背が改善され、体重も半年で－7Kgしてました♡
とても丁寧で優しく話も聞いて下さるので、モチベーションも爆上がりです!!
今までジムに通ったり、ダイエット動画を見ながら自分なりのトレーニングをしてきました。いくら自己流でトレーニングをしても体重も減らず、嫌になりまた食べ過ぎてしまうを繰り返し体重は増えていくばかりでした。
自分だけでダイエットは無理だと思いbranch.さんに申し込みをしました。
1人1人に合ったトレーニングを行ってくれ、トレーニングの他にも姿勢の矯正もしてくれます。自分では気付かなかった癖なども修正してくれるので本当に助かります。
身体が硬いのですが、トレーニング前にはしっかりとストレッチ指導をしてくれるのも嬉しいです。
通い出してからは今までが信じられないほどに体重も減っていき、姿勢も良くなった様に思います。
何より疲れにくくなり、身体を動かす事が楽しくなりました。
もっと早くbranch.さんでトレーニングを行っておけば良かったと思います。
これからも宜しくお願いします。
パーソナルトレーニングRebodyを体験してみよう！
初めての方でも気軽にお試し頂けるように「初回お試しレッスン」をご用意しました。
- パーソナルトレーニングって、どんなことするの？
- ジムやの雰囲気って？
- トレーナーはどんな人かな？
- きついトレーニングは苦手
- 継続する自信がなくて…
- 私にもできるかな？
など不安や疑問をお持ちの方に、パーソナルトレーニングの内容やジムの雰囲気を知って頂くための体験レッスンです。
お気軽にお問合せください。もちろん無理な売り込みや不要なご案内はございませんので、ご安心ください。
施設ご紹介：パーソナルスタジオ×Rebody 姪浜
【ダイエット】
◎運動をしても効果がでない…
◎食べながら痩せたい…
◎産後の体型が戻らない…
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