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【ダイエット】外食迷ったらこれ!✳︎モスバーガー編✳︎

姪浜でダイエットをお考えの方へ

姪浜にあるダイエットパーソナルトレーニングジム×Rebodyはいかがですか?

×Rebodyが選んだヘルシーメニュー

  • ソイモス野菜バーガー 333kcal

大豆でタンパク質が豊富! たんぱく質は11.8g

  • ソイモスバーガー 342kcal

カロリーは通常より約30kcal低いです! たんぱく質は13.1g

  • モスの菜摘テリヤキチキン 186kcal

チキンでタンパク質は15.1gも摂れて、レタスは美容にも良いとされています。

  • モスの菜摘ソイモス野菜 193kcal

レタスにはビタミンC、ビタミンEが含まれており皮膚のシワやシミを防いでくれたり、老化を抑える効果が期待されます。

  • テリヤキチキン 303kcal

カロリーも低く、たんぱく質は20.1gも含まれています!

食べ方ポイント
注文は単品でカロリーを抑えるのがオススメ
モスバーガーはヘルシーなメニューが多い印象でセットメニューを注文するより単品で注文し、飲み物からのカロリーを控えるためにコーヒーや水をオススメします。

パーソナルトレーニングを体験

初めての方でも気軽にお試し頂けるように
「初回お試しレッスン」をご用意しました。

【↓お客様の声からの嬉しいお言葉↓】

rebody ロゴ

ダイエットを成功させて『自信』を取り戻し『美しく健康的な毎日』をサポートすること

記事作成者紹介

■資格
健康運動実践指導者
JCCA アドバンストトレーナー

■趣味・特技
スポーツ観戦(野球)、サウナ・温泉

■メッセージ
高校卒業後、一度は就職しましたが、自分のやりたい事や目標に向かって突き進もうと思い、運動する事が好きで誰かの為になれる仕事をしたいと思いトレーナーを目指しました。
お客様の悩みや不安を取り除き、なりたい姿へ導く為に全力でサポートさせていただきます。

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体重以上の見た目の変化を

◆ダイエット習慣をストレスフリーに

◆ストレスフリーのダイエット

◆ダイエットをNOストレスに

をお客様に約束しあなたらしいスタイルをサポート致します。

ダイエットは×Rebodyトレーナーにお任せ
10年間指導を重ね1,000人のサポートを行ってきたプロのトレーナーが、無理のない食事指導や、家でできるメニューも 提案しながら一緒に頑張っていくので、心折れてしまうこともありません。私たちと一緒に『あなたらしい』成りたい姿を実現しましょう。

 

トレーニング中の女性

姪浜でダイエットをお考えの方へ

福岡市西区姪浜のダイエットパーソナルトレーニングジム×Rebody姪浜店はいかがですか?
こんにちはパーソナルジムトレーナーの平良です。
施設ご紹介:ダイエットパーソナルスタジオ×Rebody 姪浜
【ダイエット】
◎運動をしても効果がでない…
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◎産後の体型が戻らない…
◎1人じゃなかなか頑張れない…
「自分らしいカラダを好きになる」をコンセントに
より動けるカラダつくりで理想のカラダやスタイルを追求するパーソナルスタジオ
×Rebodyにご相談ください。

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