姪浜でダイエットをお考えの方へ
福岡市西区姪浜のパーソナルトレーニングジムBranch.(ブランチ)はいかがですか?
こんにちはパーソナルジムトレーナーの平良です。
本当は教えたくないプロテイン系
のお菓子を紹介します😆
それはこちらです!
Optimum Nutrition
プロテインアーモンド
ダークチョコレートトリュフ
230kcal・たんぱく質10g
おすすめポイント①
とにかく美味しい!
アーモンドとビターチョコが相性抜群!
私は今までプロテイン系のお菓子を何十種類
と食べてきましたが、いまだにこれを超える
ものは出てきていません。
おすすめポイント②
トランス脂肪酸を含まない!
お菓子には必ずと言っていいほどマーガリン
やショートニングが含まれています。これら
はトランス脂肪酸と呼ばれ、肥満や心疾患、
ガンなどのリスクを高めるとされています。
原材料がアーモンドなので、健康にプラスの
影響を与える不飽和脂肪酸が摂れるのも良い
ところですね。
おすすめポイント③
糖分1g・合成香料・着色料不使用!
糖質を制限されている方も食べれますし、
添加物を気にされる方にも優しいですね👍
こちらはiHerb(アイハーブ)という自然・オー
ガニック視点でセレクトされたサプリメント
やコスメ、食品などを扱うサイトから購入で
きます。
最後に何故教えたくなかったのか??
売り切れるのが怖いからです。。。
それとダイエット中の方は食べ過ぎないよう
注意してくださいね✋
トレーニングがキツイ,,続かない,,シンドイとお考えの方。
私たちと一緒にスタイルの変化を重視した無理のないトレーニングで『理想のスタイル』を目指しませんか?
体重以上の見た目の変化を
◆ダイエット習慣をストレスフリーに
◆ストレスフリーのダイエット
◆ダイエットをNOストレスに
をお客様に約束しあなたらしいスタイルをサポート致します。
ダイエットはBranch.トレーナーにお任せ
10年間指導を重ね1,000人のサポートを行ってきたプロのトレーナーが、無理のない食事指導や、家でできるメニューも 提案しながら一緒に頑張っていくので、心折れてしまうこともありません。私たちと一緒に『あなたらしい』成りたい姿を実現しましょう。