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ウエストシェイプ!教えちゃいます🤑

ヒールタッチトレーニングをご紹介

お腹の引き締めに必要なトレーニングです。

動画内の注意点を守りながら正しいフォームで行ってくださいね😁

ブランチではただ闇雲にトレーニングを行うのではなく

身体の特徴を考えお客様の目的に合わせたメニューを組みます。

もし、お一人で頑張ってトレーニングをしている方で

女性らしいラインが出ていない・・・

という方がいましたら是非一度ブランチのパーソナルトレーニング初回体験を受けてみませんか?

あなたが納得する答えがきっとみつかるはずです!

体験レッスン

 

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オンラインパーソナルトレーニングも始めました!

オンライントレーニング

実際のオンライントレーニング

この機会にぜひお申込みお待ちしてます。

また、ブランチでは、自宅で簡単にできるエクササイズ動画、

トレーニングやダイエット関わる情報をLINE公式アカウント

より配信してまいります。

少しでも運動不足解消の手助けになれれば幸いです!

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