この度、2020年８月４日にパーソナルトレ
ーニングスタジオブランチ今宿店をOpen
する事ができました。
2017年10月にBranch.を姪浜にOpenさせ
色々な方々の協力もありOpenに至りました。
これも皆様のおかげです。ありがとうございます。
初心を忘れずにこれからも精進して参りますので
今後とも宜しくお願い致します。
今宿店は
からお問い合わせ可能です！詳細等も載せてますのでお気軽にお問い合わせください！
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⭐️ブランチパーソナルトレーニングの考え⭐️
無理な食事制限は一過性のもので長続きしないし、運動が苦手・運動習慣がない方が日常生活でついた癖（猫背やスマホ首）そのままで運動すると健康のために始めた運動が身体を悪い方向に導いてしまいます。無理に運動をするのではなく、まずは、姿勢改善や日頃の癖を正すストレッチから始め、身体の不調を取り除くことからスタートしてみませんか？身体の不調が取り除かれると身体を動かすのが楽しくなり生活習慣に運動を取り入れても苦になりません。
気になる方は是非！お気軽にお問い合わせ下さい！😆
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オンラインパーソナルトレーニングも始めました！
実際のオンライントレーニング
この機会にぜひお申込みお待ちしてます。
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また、ブランチでは、自宅で簡単にできるエクササイズ動画、
トレーニングやダイエット関わる情報をLINE公式アカウント
より配信してまいります。
少しでも運動不足解消の手助けになれれば幸いです！
【ブランチ公式アカウント】
宜しければ友達登録していただきご活用下さい。
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ブログ記事：中村 大詩
紹介文：私自身、身体にコンプレックスを持ち、外に出るのは嫌でしたが、
トレーニングで身体が変わっていくとどんどん自信がつき今では洋服を
選ぶのが楽しく仕方ありません。
自分の体型を隠す服を着ている方へ、ぜひ自分の好きな服が選べるようば
スタイルになり『人に会いたくなる毎日』を送ってください。
そうなるためのサポートが私の使命だと思っております。
