早朝トレーニング で頭が快適な平良です。

毎週月・水・金の６：３０～　３０分のトレーニングをしています。

朝一で爽やかな汗を流しましょう！

あ！　題名と違いました（笑）

今回は早朝トレーニング の話ではなく、お客様から聞いた『なるほど！！』と

思った話をシェアします。

３０代後半女性のTさん週に３回はお酒を飲むのですが、目指している結果も後少しで

達成できそうです。

食事の話を聞いているときに『なるほど！』だからお酒を飲んでも痩せていったんだな、、
核心が持てるお話を聞く事ができました。

Tさんはパン教室にも通われるぐらいの料理好き。『パンは分量で味が決まる。
だから◯◯パンは糖質が多い。』など色々食事に関しての知識がありました。

もともと食べるものへの興味があり食べるものが身体にどのような

影響があるかを考えるのが楽しいと話しており、『食べたもので身体が変わる！』

とすごく楽しそうに話してくれます。

やらされているのでなく、自ら楽しみながら食事管理をする。

楽しみながら『自分専用お酒飲む献立』を作りお酒を飲んだ次の日でも

体重が増えていない身体の状態を楽しまれています。

これが大切だと私たちは考えています。

なのでBranch.ではお客様自身が『自ら自発的に楽しんで行う事ができる。』

ように食事のサポートをしていきます。

興味があれば体験も随時行っていますので問い合わせフォームより

ご連絡お待ちしています。