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Branch.の考える『 一流トレーナーとは 』

一流のトレーナーとは『相手の立場に立った指導』ができる人です。そのために『伝わる指導』を大切にします。『伝える』とは単に知識や方法を教えるだけでなく、相手に理解してもらい行動を変える事です。お客様は運動の習慣がうまく身に付いていない方や私たちが当たり前にできる事も難しく感じる方も多く、それでもそれぞれ悩みを抱えています。お客様に甘えて説明を怠る事なく、正しいフォームや使うべき筋肉を段階を踏んで指導し、相手に伝わる言葉で、確実に生活やスタイルに変化を感じられるトレーニングを提供します。 

そのためにBranch.では
1お客様を知る。
2できない事を伝えるのではなくできるようになる方法を伝える。
3困った時にはお客様を元気にする方法を考える。
を心がけます。

1 お客様を知る。(関わり方)
Branch.ではお客様との会話からその日のメニューを決め、数字だけを追わせるつらいダイエットをさせません。お客様は単に痩せたいという方ばかりではなく肩こりや猫背など生活の中で悩みや痛みを抱えています。また、悩みも日々変化しています。単にトレーニング、整体をするだけでなく、来た時に会話やコミュニケーションをとりその日の状態を確かめ、それに応じて種目や強度を決めます。日頃のトレーニングで信頼関係を築きお客様が新しい悩みを打ち明けやすい環境を作り、困った時に思い出される存在を目指します。目標体重を追い求めてトレーナーの考えたメニューを押し付けたり、数字ばかり追う苦しいダイエットになり過ぎないように注意し、長く人生を豊かにできる筋力や姿勢を目指す事を常に心がけましょう。

2 できない事を伝えるのではなくできるようになる方法を伝える (方法)
お客様ができないのは私たちの伝え方が間違っている時です。使っている筋肉がどこにあるのか?筋肉をどう動かすのか?この動きがお客様にとって何故必要なのか?を伝える事が重要です。『お客様がわかる言葉』を選び、トレーニングフォームを正しい動で見せ、整体を通してできるようになる方法を伝えます。日頃からどのようにしたらトレーニングの要素が伝わるかを探求し、お客様目線でトレーナーも自らのトレーニングに励み、より寄り添った指導ができるよう、現状の技術に満足せず技術を磨きます。

3困った時にはお客様を元気にする方法を考える。
お客様の性格や、信頼関係によっては、1,2を徹底しようとしてもうまくいかないこともあるかもしれません。お客様の状態が良くない時やコミュニケーションが取れずにトレーニングが上手くできない時は、『どうしたらお客様が元気になるか?』を考えます。心身の状態が悪い状態だとトレーニングが上手く行きません。そのときに可能な限りのコミュニケーションをとったり、お客様の表情や姿勢、言葉に注意を払えば、必要なトレーニングメニューも思いつきます。自分の考えたトレーニングメニューより、お客様の状態に合わせたトレーニングメニューを提供し、まずはお客様を健康に、笑顔にすることを考えましょう。

ブランチのロゴ

Branch.の企業理念

伝わる指導で、ハリのある生活を提供し、好きな服を一生着こなせる姿勢を作り

福岡でいちばんの姿勢コンディショニングサロンを目指す。

Rebody

パーソナルジムを体験

初めての方でも気軽にお試し頂けるように
「初回お試しレッスン」をご用意しました。

rebody ロゴ

『自信』を取り戻し
『美しく健康的な毎日』をサポートいたします。

 

 

記事作成者紹介:平良賢志

略歴
1985年4月15日 生 沖縄県出身
2005年(20歳):疾病予防施設に健康運動指導士として勤務。主に生活習慣病の方々を対象に運動のサポート
2011年(26歳):スポーツ整形外科にトレーナーとして勤務。術後のリハビリのサポートや障害予防サポート
2012年(27歳):パーソナルトレーナーとして独立。
2017年(32歳):パーソナルジムBranch.をオープン。
2020年(35歳):パーソナルジムBranch.今宿店をオープン。
2021年(36歳):株式会社Branch を設立 

お客様との約束
①姿勢改善で身体の健康を目指しながら体重以上の見た目の変化を出します。
②専門用語を使わず、きちんとお客様のためのオーダーメイド指導を行います。
③来る度に、お客様を健康な体にしていきます。

初めましてRebodyトレーナーの平良賢志と申します。

トレーナーという職業を目指すきっかけ『誰かに信じてもらえることが原動力になる』

8歳からサッカー少年だった私は、沖縄の熱いグラウンドで毎日日が暮れるまで練習してもいつもベンチで試合を眺めている補欠選手でした。
しかし、6年生の冬の試合でレギュラー選手が体調不良のため試合に出られなくなり、代わりに私が試合に出られることに。試合の前日、滅多にないチャンスにも関わらず、初めての実力を試される状況に縮こまっている私にいつも寡黙な父が、『お前ならできる』と言ってくれました。
『別に、、できるし、、』と強がっていましたが内心、心がスッ~と落ち着き翌日の試合に向けての良いイメージがどんどん出てくるようになり、試合では恐れることなく思う存分プレーできました。『お前ならできる』ありふれた言葉ですが父が私の努力を信じていたことが、私に勇気を与えてくれたのです。

何かを始める時、努力する時、自分を信じてくれる人がいることは大きな力になります。トレーニングにおける、私たちトレーナーの使命は、誰よりもお客様の力を信ことだと考えています。
頑張っている人、不安を抱えている人の背中を押すことが、私達の目標です。

ダイエットは×Rebodyトレーナーにお任せ

体重以上の見た目の変化を

◆ダイエット習慣をストレスフリーに

◆ストレスフリーのダイエット

◆ダイエットをNOストレスに

をお客様に約束しあなたらしいスタイルをサポート致します。10年間指導を重ね1,000人のサポートを行ってきたプロのトレーナーが、無理のない食事指導や、家でできるメニューも 提案しながら一緒に頑張っていくので、心折れてしまうこともありません。私たちと一緒に『あなたらしい』成りたい姿を実現しましょう。

 

 

 

 

 

【体幹ケアで健康的にダイエット/Rebody~姿勢改善から始めるダイエット】

Rebodyは『体幹ケア』の考えを軸に、ダイエットを数値でなく体型の変化で「自分らしいカラダを好きになる」のコンセプトで行っております。全国13拠点にてトレーニングを通して幅広い世代の方々のカラダの問題解決を行っています。

【全国の+Rebody施設】

北海道石狩市、茨城県石岡市、埼玉県所沢市、東京都多摩市、静岡県静岡市、大阪府泉佐野市、大阪府岸和田市2施設、奈良県橿原市、福岡県福岡市3拠点、福岡県糟屋郡

【+Rebody体幹ケアサービス】

◻︎体型の悩みを解決するトレーニングと元に戻らない予防トレーニングでぽっこりお腹、下半身太り、太ももの張りが気になる、尿もれしやすい、カラダが疲れやすい、腰や肩などカラダの不調が多いなどの悩みを体幹機能を改善する事で解決していきます。

他にも

◻︎産前、産後の体型の悩みを解決するトレーニングで体型改善、下半身太り、腕の痛み、腰痛など

◻︎高齢者の健康寿命を伸ばすトレーニング

筋力低下、膝の痛み、フレイル予防・・・など

◻︎普段から自分で取り組めるようになるためのセルフコンディショニング指導

  ストレッチポール、アシスティック、ひめトレ、スイングストレッチ活用

数字だけを追うようなキツいダイエットや無理な運動で、カラダを酷使することはありません。皆様が健康で充実した毎日を過ごしていただけるよう、私たちが「あなたらしくいられるカラダ」が習慣になるまでサポートします。

カラダのお悩みや、お困りごとがありましたら、ぜひ一度ご相談ください。

 

 

Rebody姪浜店の特長】

無理な食事制限でなく姿勢改善からダイエットをスタート

筋骨隆々よりも正しい姿勢で健康を重視

今よりも今からを「健康的に自分が好きになれるカラダづくり」

更衣室完備◎

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今年の夏こそは薄着で過ごしたい!という方は

×Rebodyパーソナルジム姪浜店で姿勢改善から始めるダイエットで今年こそは薄着で過ごしませんか?ぜひご自身のペースで、無理なく続けて行けるようにパーソナルジムRebodyを体験してみてください!

×Rebodyパーソナルジム姪浜店は、あなたの健康づくり・ダイエット・ボディメイクを全力でサポート致します。

ご質問や興味がありましたら、お気軽にお問い合わせください📩

HPから体験予約も受け付けております!

体験予約はWEBから受付中!

 

 

姪浜・愛宕・小田部・有田・室見・南庄・周辺でジムを探している方は、ぜひRebody姪浜店へお越しください!

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【住所】

福岡市西区姪浜駅南3丁目19-3-2F

室見川沿いのパーソナルジム

【アクセス】

地下鉄 姪浜駅 徒歩11

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