BLOG

セブンの冷凍フルーツ食べてみた😋

こんにちは、トレーナーの古賀です🙋‍♂️

今回は前回のブログでちょっと話してた

冷凍フルーツを実際に食べてレビューしたい

と思います😊

今回食べるのは110g 46kcalと優秀な

「果実そのままメロン」と130g102kcalと

メロンよりカロリーは高いですが個人的に

食べてみたかった「そのまま食べるぶどう」

です!

🍈果実そのままメロン

内容量

一袋 110g  46kcal

10個入り

※袋によって個数は変わるかもしれません!

今回買ったのはちょうど10個だったので

1個当たりのカロリーは4.6kcalです!

とても良いですね!2、3個づつちょこっと

食べすれば低カロリーな良いおやつになると

思います!

気になる味ですが・・・

美味い‼️当たり前ですがメロンです!笑

カチカチの状態で食べても冷たくて美味しいですが、少し溶かして柔らかい状態で食べても

美味しかったです!少し溶かした方がメロンの

風味がよりありました😋👍

🍇そのまま食べるぶどう

内容量

一袋 130g 102kcal

30個入り

※袋によって個数は変わるかもしれません!

思ったより入ってました!

1個あたりのカロリーは3.4kcalでした!

1個が小ちゃいので2、3個をちょこちょこ食べじゃ

足らないかもしれませんが、何回かに分けて

食べれば、ぶどうも低カロリーで良いですね!

ぶどうのお味は・・・

美味い‼️

こちらも当たり前ですがぶどうです!笑

小ちゃいのでパクパクいっちゃいます😋

皮を剥いて食べるのか、そのまま食べるのか

分からなかったのですが、剥くのが面倒くさ

かったので皮のまま食べましたが、全然

美味しかったです!こちらも少し溶けた方が

ぶどうの風味をより感じました🙆‍♂️

 

メロンもぶどうもどちらも美味しかったです👍

ダイエット中のアイスを食べたい時の候補に

入れてみてはいかがですかか?

是非一度お試しください😊

あと、他にも低カロリーな冷凍フルーツが

売ってたので、またレビューしたいと

思います🙋‍♂️

一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一ー一一一一一一一一一一一一一一一一一一一

🌟姪浜のパーソナルトレーニングジムブランチ紹介 ブランチではトレーニング前に普段の生活で身についた身体の癖を取り除くストレッチを行います!!なので、ダイエットしながら身体の歪みからくる、肩こりや腰痛などの身体の不調も改善されます! https://branch-reset.com/

🌟ダイエットをお考えの方 身体の不調が取り除かれると元気に身体を動かすのが楽しくなります。無理な食事制限ではなく姿勢改善からダイエット始めてみませんか?体験問い合わせ https://branch-reset.com/trial

🌟ブランチではトレーニングやダイエットに関する情報をブランチ公式LINE@アカウントより毎日配信中😊HPのLINE@URLよりお友達登録を宜しくお願い致します。 https://lin.ee/p6EXCrV

🌟オンラインパーソナルトレーニングも開始30分のオンラインパーソナルを週に1回とお客様の体型や生活スタイルにあった食事指導やあなたに合った宅トレメニュー(動画)をご提案し理想のスタイルへと導きます。 https://branch-reset.com/onlinelesson

🌟猫背・反り腰などの姿勢でお悩みの方!  オンライン上で姿勢改善できるって知っていましたか?姿勢改善マニュアルBOOK(運動動画プログラム)をどうぞご利用ください! https://harukaze0415.thebase.in/ 興味がある方はお気軽にお問合せください!

ー一一一一一一一一一一一一一一一一一一一ー一一一一一一一一一一一一一一一一一一一

 

記事:古賀トレーナー

紹介文:皆様それぞれにご自身の体にお悩みや目的・目標があり、痩せてスリムになりたい方、姿勢を正しくしたい方、また昔の私のように痩せていて、健康的に体を大きくしたいという方。そういった方々の悩みを少しでも解消し、目的目標を達成して頂けるように寄り添った指導を行うパーソナルトレーナーを目指しています。

 

 

関連記事

最近のブログ

  1. トレーニングする女性
PAGE TOP