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美味しいサラダチキン!LAWSON編

中島 裕太

こんにちは

トレーナーの中島です。

美味しいサラダチキン!

今回はLAWSON編です。

目次

  • 1   中島レビュー
  • 2   味は??
  • 3   最後に
  • 4   オススメ記事紹介

1. 中島レビュー

私のおススメ第1位はLAWSONでも

サラダチキンの売れ筋1位との呼び声高い

サラダチキン「炙りチーズ」をご紹介

します!

チーズ好きな私にはたまらない!

まさに!「これを待っていた!」

「チーズ風味」ではなく、なんと

炙ったチーズがのっています。

そのまま食べても美味しいですが

個人的なおすすめは少し温めてから

食べて欲しい!

2.味・成分は??

見た目は変わりませんが、味は「激変!」

します!

口に入れた瞬間にチーズが溶ろけ🤤

チーズの濃厚な味わいを感じられ・・・

ひと口だけでもかなりチーズ欲を満たす

事ができます。

味は美味しいに決まってますが

気になるのは栄養成分ですよね。

栄養成分は

内容量80g

エネルギー101kcal

タンパク質16g

脂質3.4g

炭水化物1.3g

3.最後に

前回、前々回紹介したFamily Mart、セブンイレブンのサラダチキンよりも内容量は

少なくタンパク質は劣りますが炭水化物が

抑えられ、脂質も3.4gと他のサラダチキン

と比べ脂質が上回りますが、チーズが

のっているのを忘れてはいけません。

なのにこの数字は恐るべし・・・

ぜひ一度食べてみて下さい!

では次回もお楽しみに〜

4.オススメ記事紹介

記事:中島トレーナー

筋トレで服が似合う体をつくろう!近年のトレンドであるビッグシルエットちょっと太っていても簡単に着れてしまう・・・今はよくてもトレンドはいずれタイトシルエットの方向に向かっていくはずです。今からでも遅くありません!オシャレを楽しむため体系をキチンと管理していきましょう!

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⭐️ブランチパーソナルトレーニングの考え⭐️
無理な食事制限は一過性のもので長続きしないし、運動が苦手・運動習慣がない方が日常生活でついた癖(猫背やスマホ首)そのままで運動すると健康のために始めた運動が身体を悪い方向に導いてしまいます。無理に運動をするのではなく、まずは、姿勢改善や日頃の癖を正すストレッチから始め、身体の不調を取り除くことからスタートしてみませんか?身体の不調が取り除かれると身体を動かすのが楽しくなり生活習慣に運動を取り入れても苦になりません。

気になる方は是非!お気軽にお問い合わせ下さい!😆

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