姪浜でダイエットをお考えの方へ
福岡市西区姪浜のダイエットパーソナルトレーニングジム×Rebody姪浜店はいかがですか？
施設ご紹介：ダイエットパーソナルスタジオ×Rebody 姪浜
【ダイエット】
◎運動をしても効果がでない…
◎食べながら痩せたい…
◎産後の体型が戻らない…
◎1人じゃなかなか頑張れない…
「自分らしいカラダを好きになる」をコンセントに
より動けるカラダつくりで理想のカラダやスタイルを追求するパーソナルスタジオ
×Rebodyにご相談ください。
今回も「サラダチキンを美味しく食べよう」
をテーマにご紹介していきます!
目次
- 1 今回ご紹介するのは
- 2 味は？？
- 3 最後に
- 4 オススメ記事紹介
1. 今回ご紹介するのは・・
「サラダチキンで作るグリーンカレー」
です！
前回のサムゲタンと同じくサラダチキンを入れてレンジで3分温め
サラダチキンは迷わずプレーン味を選択
して下さい！
用意するのはこの２つだけです。
調理法は先程説明した通りサラダチキンを
適当にちぎって器に入れて、スープを上から
かけてラップをしてレンジで温めるだけと
超簡単です！
２.味は・・・
気になる味ですが・・・
やはり！
めちゃくちゃ美味しいです！
グリーンカレー自体はレモン風味で、ココナッツミルク、
辛さは少しピリッときますが全体的にマイルドな印象なので、
市販のグリーンカレーはココナッツミルクが効いているものが多い
手間をかけずにお家で南国気分が味わえるのもまた良いですね！
気になるカロリーは・・・
約260kcal
サラダチキン込みでこのカロリーです。
脂質は7.
またご飯と一緒に食べる際はこのカロリーにご飯のカロリーを合わ
3.最後に・・・
美味しいからといってご飯をモリモリ食べてしまうのは本末転倒で
私はカレーが大好きなのでダイエット中でも食べたくなってしまう
こういったレトルト食品は意外と脂質が抑えられているものがあり
含有量や食べすぎに注意をすれば
問題ありません(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
いかがでしたでしょうか？
サラダチキンを単体で食べることが苦手な方や飽きた方は是非1度
では次回もお楽しみに〜
パーソナルトレーニングを体験
初めての方でも気軽にお試し頂けるように
「初回お試しレッスン」
【↓お客様の声からの嬉しいお言葉↓】
西区姪浜にあるダイエットパーソナルジムで体験してみよう！
- パーソナルトレーニングって、どんなことするの？
- ジムやの雰囲気って？ トレーナーはどんな人かな？
- きついトレーニングは苦手 継続する自信がなくて、、、私にもできるかな？
など不安や疑問をお持ちの方に、パーソナルトレーニングの内容やジムの雰囲気を知って頂くための体験レッスンです。お気軽にお問合せください。
もちろん無理な売り込みや不要なご案内はございませんので、ご安心ください。
ダイエットを成功させて『自信』を取り戻し『美しく健康的な毎日』をサポートすること
ダイエットを成功させて『自信』を取り戻し、『美しく健康的な毎日』をサポートいたします。
記事作成者紹介:新川トレーナー
■資格
健康運動実践指導者
JCCA アドバンストトレーナー
■趣味・特技
スポーツ観戦(野球)、サウナ・温泉
■メッセージ
高校卒業後、一度は就職しましたが、自分のやりたい事や目標に向かって突き進もうと思い、運動する事が好きで誰かの為になれる仕事をしたいと思いトレーナーを目指しました。
お客様の悩みや不安を取り除き、なりたい姿へ導く為に全力でサポートさせていただきます。
パーソナルトレーニングを体験
初めての方でも気軽にお試し頂けるように
「初回お試しレッスン」
姪浜にあるダイエットパーソナルジムRebodyで体験してみよう！
- パーソナルトレーニングって、どんなことするの？
- ジムやの雰囲気って？ トレーナーはどんな人かな？
- きついトレーニングは苦手 継続する自信がなくて、、、私にもできるかな？
など不安や疑問をお持ちの方に、パーソナルトレーニングの内容やジムの雰囲気を知って頂くための体験レッスンです。お気軽にお問合せください。
もちろん無理な売り込みや不要なご案内はございませんので、ご安心ください。
体重以上の見た目の変化を
◆ダイエット習慣をストレスフリーに
◆ストレスフリーのダイエット
◆ダイエットをNOストレスに
をお客様に約束しあなたらしいスタイルをサポート致します。
ダイエットは×Rebodyトレーナーにお任せ
10年間指導を重ね1,000人のサポートを行ってきたプロのトレーナーが、無理のない食事指導や、家でできるメニューも 提案しながら一緒に頑張っていくので、心折れてしまうこともありません。私たちと一緒に『あなたらしい』成りたい姿を実現しましょう。
