こんにちは
パーソナルトレーニングスタジオ
Branch.の平良です。
今回はお知らせです☺️
Branch.今宿店で
エステと姿勢改善トレーニングを組み合わせたプランを
開始いたしました☺️
【脂肪と筋肉、同時にアプローチ】
〜本格的に内側と外側から綺麗に〜
美しく、健康になるだけでなく
美しさ、健康が習慣になるように！
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•ダイエットに成功したが…すぐにリバウンド
•体重落ちたけど気になるお腹部分や下半身が痩せない…
•健康的に身体を引き締めたい！
とお悩みの方
infini の【内側】と【外側】
からのアプローチで健康と美bodyに
branchの姿勢改善トレーニング
で美しさをキープできる、習慣できる！
をコンセプトに
infini さんと共同で
お客様の健康美を作っていくことになりました☺️
infini Instagram →https://www.instagram.com/infini_rie/?hl=ja
興味のある方は
平良の InstagramよりDMください！
https://www.instagram.com/taira.kenj/?hl=ja
詳細も詳しくお伝えしますね！
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⭐️Branch.パーソナルトレーニングの考え⭐️
無理な食事制限は一過性のもので長続きしないし、運動が苦手・運動習慣がない方が日常生活でついた癖（猫背やスマホ首）そのままで運動すると健康のために始めた運動が身体を悪い方向に導いてしまいます。無理に運動をするのではなく、まずは、姿勢改善や日頃の癖を正すストレッチから始め、身体の不調を取り除くことからスタートしてみませんか？身体の不調が取り除かれると身体を動かすのが楽しくなり生活習慣に運動を取り入れても苦になりません。
気になる方は是非！お気軽にお問い合わせ下さい！😆
初めての方でも気軽にお試し頂けるように「初回お試しレッスン」をご用意しました。
- パーソナルトレーニングって、どんなことするの？
- ジムやの雰囲気って？ トレーナーはどんな人かな？
- きついトレーニングは苦手 継続する自信がなくて、、、私にもできるかな？
など不安や疑問をお持ちの方に、パーソナルトレーニングの内容やジムの雰囲気を知って頂くための体験レッスンです。
お気軽にお問合せください。もちろん無理な売り込みや不要なご案内はございませんので、ご安心ください。
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また、ブランチでは、自宅で簡単にできるエクササイズ動画、
トレーニングやダイエット関わる情報をLINE公式アカウント
より配信してまいります。
少しでも運動不足解消の手助けになれれば幸いです！
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