福岡でダイエットをお考えの方へ
福岡市西区姪浜にあるパーソナルトレーニングジムBranch.（ブランチ）はいかがですか？
Branchが選んだヘルシーメニュー
- チキン&チリ
糖質を控えたロールパンを使用し、パンなのに低カロリー！
たんぱく質24.7gカロリーはなんと驚異の247kcal糖質8.4g、資質も9.4gと10g以下！ダイエット中にもお案を我慢する必要なし！
- 梅こんぶおにぎり（159kcal）
もち米で腹持ちGOOD！梅と昆布で腸活もできます！
- 鶏の炭火焼（191kcal）
たんぱく質27g糖質も0.2gと高たんぱく質低糖質で気軽に食べれちゃいます。
- カニカマバー
手軽に簡単にたんぱく質が摂取できるカニカマバー
時間のない時でもたんぱく質補給
- 浪花の肉吸い
豆腐を使用してあり低糖質高たんぱく質でダイエットに最適なお手軽スープ
食べ方ポイント
ダイエット中はパンやコンビニのご飯を避けがちですがお手軽にたんぱく質が取れるのに低カロリーな食品があるます！
たんぱく質が摂れるシリーズがあるので是非チェックしてみてくださいね！
パーソナルトレーニングを体験
初めての方でも気軽にお試し頂けるように
「初回お試しレッスン」
【↓お客様の声からの嬉しいお言葉↓】
福岡市西区姪浜にあるパーソナルジムブランチで体験してみよう！
- パーソナルトレーニングって、どんなことするの？
- ジムやの雰囲気って？ トレーナーはどんな人かな？
- きついトレーニングは苦手 継続する自信がなくて、、、私にもできるかな？
など不安や疑問をお持ちの方に、パーソナルトレーニングの内容やジムの雰囲気を知って頂くための体験レッスンです。お気軽にお問合せください。
もちろん無理な売り込みや不要なご案内はございませんので、ご安心ください。
Branch.ミッション
ダイエットを成功させて『自信』を取り戻し『美しく健康的な毎日』をサポートすること
記事作成者紹介
平良 賢志
パーソナルトレーニングジムBranch.
■資格
JCCA認定マスタートレーナー
■趣味・特技
サッカー
■メッセージ
こんにちは福岡市西区姪浜にあります、パーソナルトレーニングジムBranch.の平良です。
体重ばかりを追うダイエットは長続きしません。無理に日常を変える事なく姿勢を変えることでも好きな服が着れるスタイルや健康美スタイルは手に入ります。食べないダイエットではなく、姿勢を変えるダイエットから始めてみませんか？
