鶏ひき肉のミックスビーンズ入りドライカレー🍛

◾️材料　４人分
・鶏むねひき肉　400g
・ミックスビーンズ　100g
・セロリ　15センチ　みじん切り
・玉ねぎ　1個みじん切り
・にんにくみじん切り　1片
・油

A
・水　1と1/2カップ
・コンソメ　1袋
・カレー粉　大さじ1（今回はお子さまも食べられるように、市販の星の王子さまを1袋使用）
・しょうゆ　大さじ1

動画もあって分かりやすい！

Branch.では

無理な食事制限でなく

より動けるカラダづくり

で健康美を追求しています。

あなたの求める「キレイ」を

Branch.×Rebodyで叶えませんか？

↑食べないダイエットはしない！

という事です。

体重より体型の変化でスタイルアップ

をコンセプトにサポート致します。

Branch.では土日は外食もOK

外食でのポイントやトレーナーによるお食事のアドバイスやご相談にお答えいたします。

⭐️ご興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さい⭐️

初めての方でも気軽にお試し頂けるように
「初回お試しレッスン」をご用意しました。

【↓お客様の声からの嬉しいお言葉↓】

ダイエットを成功させて『自信』を取り戻し、『美しく健康的な毎日』をサポートいたします。

 

記事作成者紹介

■資格
健康運動実践指導者
JCCA アドバンストトレーナー

■趣味・特技
スポーツ観戦(野球)、サウナ・温泉

■メッセージ
高校卒業後、一度は就職しましたが、自分のやりたい事や目標に向かって突き進もうと思い、運動する事が好きで誰かの為になれる仕事をしたいと思いトレーナーを目指しました。
お客様の悩みや不安を取り除き、なりたい姿へ導く為に全力でサポートさせていただきます。