また来週から気温が上るみたいで(^_^;)
皆さま体調管理には十分気をつけて行きましょう。
今回は元々身体を動かしており、健康的な
ライフスタイルな３０代女性のTさんの紹介。
昔の水着を来ていた体格にするため後−３kg
落としたい！と６月初めにブランチのダイエット
コースを受けて頂きました。
夏まで（笑）時間がなかったので週２回の
トレーニング と脂質コントロール弁当を
昼間に食べてもらう事でスタート！
トレーニング は基礎代謝を上げるために下半身
を中心に！
『食べるだけでいいので献立に迷うことがない』
とストレスなく食事もコントロールできました。
味も美味しいと好評🤗
３ヵ月後、見事−３ｋｇ達成！
スタイルもヒップのラインが上がり好印象🤗
『彼氏に自慢して来ます！』と
自信たっぷりに話すTさん。
無理せず続けられた！と話してくれた事が
私達は1番嬉しかったです。
−３ｋｇがなかなか落ちない方、
食事のコントロールが簡単にできる
ブランチのダイエットコースで
−３ｋｇチャレンジしてみませんか？
９月１５日までキャンペーンも実施しており
脂質コントロール弁当を１食プレゼント🍱
来年の夏に向けて今から準備です！🤗
