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肩こり対策はストレッチポールですよ!

トレーニング ばかりしていると思われがちですが(笑)

実は飲むのも大好きなブランチスタッフ

たまには息抜きも必要ですよね!

肩肘張らずに自分のペースを貫くのがブランチらしいかな(笑)

自分らしく頑張ります😋

さて、今回ご紹介する『肩こり対策』

ストレッチポールという筒状の棒を使います。

この棒に横になるだけで肩こり対策になるんです!!

何度かブログでもご紹介していますが、

本当に優れもので、ソフトバンクホークスの選手も御用達

肩こり改善のためにも是非一度お試しください。

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