肩こり対策はストレッチポールですよ！

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トレーニングばかりしていると思われがちですが（笑）

実は飲むのも大好きなブランチスタッフ

たまには息抜きも必要ですよね！

肩肘張らずに自分のペースを貫くのがブランチらしいかな（笑）

自分らしく頑張ります😋

さて、今回ご紹介する『肩こり対策』

ストレッチポールという筒状の棒を使います。

この棒に横になるだけで肩こり対策になるんです！！

何度かブログでもご紹介していますが、

本当に優れもので、ソフトバンクホークスの選手も御用達

肩こり改善のためにも是非一度お試しください。

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