BLOG

肩・背中のコリ解消!バスタオルを使ったエクササイズ

肩・背中のコリ解消!バスタオルを使ったエクササイズ!!

デスクワークが続き猫背姿勢が続いていませんか?

猫背姿勢が続くと肩こりなどの症状を誘発します。

定期的に背中周りの筋肉をほぐしていきましょう!!

一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一

また、ブランチでは、自宅で簡単にできるエクササイズ動画、

トレーニングやダイエット関わる情報をLINE公式アカウント

より配信してまいります。

少しでも運動不足解消の手助けになれれば幸いです!

【ブランチ公式アカウント】

友だち追加

宜しければ友達登録していただきご活用下さい。

関連記事

最近のブログ

PAGE TOP