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仕事と子守で運動する時間が作れないお父さん。朝活で体脂肪が3%落ちますよ!!:朝活日記

3月も中旬になり日中は暖かさを感じる事が多くなってきました。

Branch.のお店の前に桜の木。もう咲いています(笑)

朝活を初めて5ヶ月がすぎました。

参加して頂いているメンバーもおかげ様で10名を超えています。

仕事を行く前、子供達を送り出してから家事の前、など様々な用途で

ご利用されています。

今回は11月から朝活30分トレーニングに参加しているTさん30代男性をご紹介

週1で通勤前の8時10分の時間に参加。

始めたきっかけは最近目立ってきたお腹を引き締める事。

仕事が忙しく運動する時間がないと諦めていた所、

Branch.の朝活をホームページで見て来て頂きました。

身体を動かすのが元々好きだったTさんは身体を動かす事は苦ではありませんでしたが、

『仕事前から運動すると身体がきついかも、、』と最初話していました。でも今は

それどころか『運動すると頭がリフレッシュして、仕事も捗ってます!』と

爽やかにお話をしてくれてます。

気にしていたお腹周りもスッキリして体脂肪−3%!

運動したいけど時間がない…と諦めている方!

ぜひ朝活30分トレーニングにご参加ください。

疲れて仕事にならない、、よりも寧ろ仕事の効率がアップして仕事の質が上がりますよ。

是非1度試してみませんか?

朝活30分トレーニング

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