３月も中旬になり日中は暖かさを感じる事が多くなってきました。
Branch.のお店の前に桜の木。もう咲いています（笑）
朝活を初めて５ヶ月がすぎました。
参加して頂いているメンバーもおかげ様で１０名を超えています。
仕事を行く前、子供達を送り出してから家事の前、など様々な用途で
ご利用されています。
今回は１１月から朝活３０分トレーニングに参加しているTさん３０代男性をご紹介
週１で通勤前の８時１０分の時間に参加。
始めたきっかけは最近目立ってきたお腹を引き締める事。
仕事が忙しく運動する時間がないと諦めていた所、
Branch.の朝活をホームページで見て来て頂きました。
身体を動かすのが元々好きだったTさんは身体を動かす事は苦ではありませんでしたが、
『仕事前から運動すると身体がきついかも、、』と最初話していました。でも今は
それどころか『運動すると頭がリフレッシュして、仕事も捗ってます！』と
爽やかにお話をしてくれてます。
気にしていたお腹周りもスッキリして体脂肪−３%！
運動したいけど時間がない…と諦めている方！
ぜひ朝活３０分トレーニングにご参加ください。
疲れて仕事にならない、、よりも寧ろ仕事の効率がアップして仕事の質が上がりますよ。
是非１度試してみませんか？
