こんにちはパーソナルトレーニングスタジオBranch.平良です。
昨日小島先生主催のセミナーを開催
「あなたの知らないストレッチポールの世界」
のセミナー開催
大変楽しい時間を過ごせました♪♪♪
日常生活で繰り返される
座る、立つ、歩く、寝る…
普段の動き
歪みがあるまま過ごすと
歪みのある部分に不具合がおきます！
でも
そもそもの正しい姿勢や正しい動きって何？
勉強して知識が豊富なトレーナーさんならはわかるけど…
お客様は…わかりません。
それをわかるように体感してもらい
正しい姿勢や動きも体感する！
良くなる感じがわかる！
お客様が抱える悩みが「歪み」から来ている事が
わかり！改善する動きもわかる！
この「わかった」とお客様に思ってもらう事がとても大切だと思っています。
わかりやすく丁寧に楽しく教えていただける小島先生のセミナーはまさにお客様に「わかった」を実感してもらうためのセミナー
小島先生に出会えて今まで以上にお客様のサポートをさせて頂く事が楽しくなりました！
※セミナーは急遽参加メンバーがお休みのためマンツーマン！めちゃくちゃ楽しい話ができました。人間の深みは「生き方、考え方、在り方」が重要だ！と人生楽しむ軸をもちながら私も精進していきます今後のセミナーご紹介ランフィットボディーワークセミナー会場:http://run-fit.net/9月23日(木)祝足元マスター（ベーシック、アドバイス、ブラッシュアップ）
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⭐️Branch.パーソナルトレーニングの考え⭐️
無理な食事制限は一過性のもので長続きしないし、運動が苦手・運動習慣がない方が日常生活でついた癖（猫背やスマホ首）そのままで運動すると健康のために始めた運動が身体を悪い方向に導いてしまいます。無理に運動をするのではなく、まずは、姿勢改善や日頃の癖を正すストレッチから始め、身体の不調を取り除くことからスタートしてみませんか？身体の不調が取り除かれると身体を動かすのが楽しくなり生活習慣に運動を取り入れても苦になりません。
気になる方は是非！お気軽にお問い合わせ下さい！😆
初めての方でも気軽にお試し頂けるように「初回お試しレッスン」をご用意しました。
- パーソナルトレーニングって、どんなことするの？
- ジムやの雰囲気って？ トレーナーはどんな人かな？
- きついトレーニングは苦手 継続する自信がなくて、、、私にもできるかな？
など不安や疑問をお持ちの方に、パーソナルトレーニングの内容やジムの雰囲気を知って頂くための体験レッスンです。
お気軽にお問合せください。もちろん無理な売り込みや不要なご案内はございませんので、ご安心ください。
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