あなたの知らないストレッチポールの世界
私の理想のトレーナー
大先生コジコジさんこと
小島 成久氏＠
に「あなたの知らないストレッチポールの世界」
と題してセミナーを開催して頂ける事になりました。
運動指導者の皆さん
こんな事はありませんか？
30分以上ストレッチや施術をしてもいまいち身体の正しい動きを導けない…
この悩みが「言葉がけ」一つで変わったら凄くないですか？
私は今までお客様の身体に触れて正しい姿勢や動きを導いてきました。
しかし！
ストレッチポールの強み&身体の仕組みを正しく理解できれば「言葉がけ」一つで嘘のように身体の不調を改善できます。
何故か？
お客様目線で
お客様が理解できる言葉で
正しい動きを導いているからです。
正しい位置で
正しく動かす
シンプルですが複雑
しかしこの複雑を勉強し、シンプルに伝えてこそ運動指導者の価値が現れると考えています。
この学びで身体の不調で苦しむ方を少しでも減らせればと思いコジコジさんのお力を借りてセミナー開催に至りました。
少しでも興味がある方はお気軽にご連絡ください！
個別にメールいたします♪
日時:7月4日(日)10時〜13時参加費:7700円（税込）
開催場所：パーソナルトレーニングスタジオ
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⭐️Branch.パーソナルトレーニングの考え⭐️
無理な食事制限は一過性のもので長続きしないし、運動が苦手・運動習慣がない方が日常生活でついた癖（猫背やスマホ首）そのままで運動すると健康のために始めた運動が身体を悪い方向に導いてしまいます。無理に運動をするのではなく、まずは、姿勢改善や日頃の癖を正すストレッチから始め、身体の不調を取り除くことからスタートしてみませんか？身体の不調が取り除かれると身体を動かすのが楽しくなり生活習慣に運動を取り入れても苦になりません。
気になる方は是非！お気軽にお問い合わせ下さい！😆
初めての方でも気軽にお試し頂けるように「初回お試しレッスン」をご用意しました。
- パーソナルトレーニングって、どんなことするの？
- ジムやの雰囲気って？ トレーナーはどんな人かな？
- きついトレーニングは苦手 継続する自信がなくて、、、私にもできるかな？
など不安や疑問をお持ちの方に、パーソナルトレーニングの内容やジムの雰囲気を知って頂くための体験レッスンです。
お気軽にお問合せください。もちろん無理な売り込みや不要なご案内はございませんので、ご安心ください。
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トレーニングやダイエット関わる情報をLINE公式アカウント
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少しでも運動不足解消の手助けになれれば幸いです！
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